{"id":807,"date":"2017-04-05T09:45:53","date_gmt":"2017-04-05T09:45:53","guid":{"rendered":"http:\/\/sg-gueterfelde.de\/?page_id=807"},"modified":"2017-04-05T09:45:53","modified_gmt":"2017-04-05T09:45:53","slug":"jahresbericht-der-gymnastikgruppe-frauenpower","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/?page_id=807","title":{"rendered":"Jahresbericht der Gymnastikgruppe Frauenpower"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 12px; font-family: verdana,geneva,sans-serif;\">Die <b>Gymnastikgruppe<\/b> nennt sich Frauenpower. Als sie gegr\u00fcndet wurde, geh\u00f6rten weniger Frauen als heute dazu, die im Durchschnitt j\u00fcnger waren.<\/p>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Jetzt besteht die Gruppe aus 37 Frauen unterschiedlichen Alters. Die Trainingszeit ist bei montags von 19.30 bis 20.30 Uhr geblieben. Manchmal schlie\u00dft sich noch eine Geselligkeit an.<\/p>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Wir arbeiten auch in den Ferien weiter. Es kommen regelm\u00e4\u00dfig zwischen 15 und 20 Frauen zu den \u00dcbungen. Einige J\u00fcngere vermissen wir manchmal.<\/p>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Die Gruppe wird von zwei \u00dcbungsleiterinnen gef\u00fchrt, Elvira M\u00fcller und Elvira Waldmann. Diese haben auch in diesem Jahr an zwei ganzt\u00e4gigen Fortbildungen teilgenommen und sich dort auch mit \u00dcbungsleitern aus ganz Brandenburg ausgetauscht.<\/p>\n<p style=\"font-size: 12px; font-family: verdana,geneva,sans-serif;\">Wir wollen ein sinnvolles <b>funktionales Angebot<\/b> machen k\u00f6nnen:<\/p>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Mit dem Angebot st\u00e4rken wir die Muskeln, schulen die Aufmerksamkeit, verbessern das Gleichgewicht und bringen alle auf schonende Art in Bewegung. Es kommt dabei nicht auf Leistung an, sondern auf einen bewussteren Umgang mit seinem K\u00f6rper, auch um besser mit Stress umgehen zu k\u00f6nnen. Jeder ist gefordert, einfach auch auszuprobieren, was ihm guttut oder was er besser weg l\u00e4sst. Es geht um Kraft, Balance, Atmung, starke K\u00f6rpermitte, Beweglichkeit und innere Ruhe. Die Gesunderhaltung und Freude sind uns sehr wichtig.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: 12px; font-family: verdana,geneva,sans-serif;\">Dazu geh\u00f6ren auch die <b>Geselligkeiten <\/b>und das vertraute Miteinander, wie z.B.: <\/span><\/p>\n<ul style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">\n<li>die allj\u00e4hrliche Weihnachtsfeier, die dieses Jahr am 10.12. in der Gastst\u00e4tte Schleusengarten stattfand, organisiert von Christa Wernitz. Es konnten 29 Sportfreundinnen dabei sein. Dazu geh\u00f6rt auch immer gemeinsames Singen, Vortragen von Texten und das Wichteln oder auch eine kleine \u00dcberraschung in der T\u00fcte, wof\u00fcr Ursel Th\u00fcrmann sorgt;<\/li>\n<li>immer wieder fr\u00f6hliche <b>Geburtstag<\/b>sfeiern: meist tun sich mehrere zusammen und erm\u00f6glichen nach der \u00dcbungsstunde ein vergn\u00fcgtes Beisammensitzen;<\/li>\n<li>beim <b>Unterst\u00fctzen der Vereinsarbeit<\/b> ist diese Gruppe auch besonders engagiert, z.B.: die Organisation des Sommerfestes, die Arbeiten f\u00fcr das Pfingstkonzert, Umrahmung der Mitgliederversammlung, S\u00e4ubern und Aufstellen der St\u00fchle, Aufr\u00e4umarbeiten u.a.m.<\/li>\n<li>beim lebendigen Adventskalender \u201eWeihnachtliche Gymnastik mit \u00dcberraschungen\u201c beteiligten sich aus der Gruppe dankenswerter Weise Verena Schnell, Ursel Th\u00fcrmann, Gerlind Schult und Gisela Frankenh\u00e4user, so dass es eine lebendige Veranstaltung wurde.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Zu den Aktivit\u00e4ten geh\u00f6rt auch die j\u00e4hrlich stattfindende dreit\u00e4gige gemeinsame<\/p>\n<ul style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">\n<li><b>Gruppenfahrt \u2013 <\/b>dieses Mal an die Ostsee. Da verdanken wir unserer Organisatorin, Ursel Th\u00fcrmann, recht viel.<\/li>\n<li>Elvira M\u00fcller und Elvira Waldmann haben als \u00dcL wieder Fortbildungen besucht, um fit und aktuell zu bleiben und das Zertifikat zu behalten. Wir haben Vertretungen wechselseitig \u00fcbernommen, damit nie etwas ausfallen musste. Dabei haben uns auch Heidrun M\u00fcller und Gisela Frankenh\u00e4user unterst\u00fctzt.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-family: verdana,geneva,sans-serif; font-size: 12px;\">Wir sind stolz auf unsere aktive, hilfsbereite, lebensfrohe Frauengruppe.<\/p>\n<p style=\"font-size: 12px; font-family: verdana,geneva,sans-serif;\">Bericht: <i>Elvira Waldmann, Elvira M\u00fcller<\/i><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u00a0<a href=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-810\" src=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_1.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_1.jpg 500w, https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><a href=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-811\" src=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_2.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_2.jpg 500w, https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><a href=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-809\" src=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_3.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_3.jpg 500w, https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/sgg_frauenpower_jahresbericht17_3-300x237.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_807\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"807\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon small\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"16\" height=\"16\" alt=\"Loading\" src=\"https:\/\/sg-gueterfelde.de\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader-2x.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Gymnastikgruppe nennt sich Frauenpower. 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