Frauen-Fitness

Wir über uns

Die Gruppe „Frauen- Fitness“ besteht seit November 2016. Gegenwärtig treffen sich etwa 10 Frauen aus verschiedenen Altersgruppen zum Training unter der Leitung der Übungsleiterin Heidrun Müller.

Die Gruppe trifft sich jeden Dienstag ab 20 Uhr in der Sporthalle Güterfelde zum Workout. Übungen auf der Matte und mit Kleingeräten wie Hanteln, Overball, Theraband usw. stehen auf dem Programm.

Mit dem Training erwerben wir Fitness und Beweglichkeit, wir schulen die Koordination und die Übungen tragen zum Wohlbefinden bei.

trainerin_frauenfitness Ansprechpartner Trainingszeiten
Heidrun Müller
Tel: 03329-611257
E-Mail:
Dienstag 20:00 – 21:00
Sporthalle Güterfelde an der Lindenstraße

 

 

 

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